W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Są wynikiem stresującego stylu życia i niezdrowej diety. Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – odżywiając się zdrowiej i ograniczając stres. Warto również rozpoznać objawy niewydolności serca, które zazwyczaj pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem niewydolności serca: 1. Duszność Kiedy płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje potrzebnej krwi. Dlatego w przypadku problemów z oddychaniem należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. 2. Objawy przeziębienia i grypy Wiele osób doświadcza tych dwóch objawów przed zawałem serca. 3. Ucisk w klatce piersiowej To wyraźny sygnał zbliżającego się zawału serca. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza w przypadku bólu w klatce piersiowej. 4. Osłabienie Kiedy tętnice się zwężają, prawidłowy przepływ krwi zostaje utrudniony. W rezultacie mięśnie nie otrzymują tego, czego potrzebują, co może prowadzić do niewydolności serca.