Prawdziwe pi\u0119kno zaczyna si\u0119 od wewn\u0105trz. Od\u017cywiaj\u0105c swoje cia\u0142o wod\u0105 z dodatkiem ro\u015blin, mo\u017cesz g\u0142\u0119boko nawil\u017cy\u0107 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119, zmniejszy\u0107 stan zapalny i poprawi\u0107 sw\u00f3j naturalny blask \u2014 bez potrzeby stosowania silnych \u015brodk\u00f3w chemicznych. Te proste, sprawdzone wodne \u015brodki to delikatny spos\u00f3b, aby pozwoli\u0107 naturze zatroszczy\u0107 si\u0119 o Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n
1. Woda og\u00f3rkowa \ud83e\udd52
\nSk\u0142adniki:
\n1 \u015bwie\u017cy og\u00f3rek, pokrojony w cienkie plasterki<\/p>\n
1 litr przefiltrowanej wody<\/p>\n
Opcjonalnie: li\u015bcie mi\u0119ty lub plasterki cytryny<\/p>\n
Instrukcje:
\nWszystko dodaj do dzbanka, wstaw do lod\u00f3wki na noc i popijaj przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n
Korzy\u015bci:
\nOczyszcza i od\u015bwie\u017ca cia\u0142o<\/p>\n
Zmniejsza obrz\u0119ki i cienie pod oczami<\/p>\n
G\u0142\u0119boko nawil\u017ca i wspiera p\u0142aski brzuch<\/p>\n
Wspomaga czyst\u0105, promienn\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/p>\n
2. Woda imbirowa \ud83c\udf3f
\nSk\u0142adniki<\/p>\n
Przepis jest kontynuowany na nast\u0119pnej\u00a0stronie<\/p>\n
2 szklanki wody<\/p>\n
Opcjonalnie: 1 \u0142y\u017ceczka miodu, szczypta kurkumy<\/p>\n
Instrukcje:
\nGotowa\u0107 imbir przez 10 do 15 minut, odcedzi\u0107 i doda\u0107 mi\u00f3d\/kurkum\u0119, je\u015bli chcesz.<\/p>\n
Korzy\u015bci:
\nZmniejsza tr\u0105dzik i stany zapalne<\/p>\n
\u0141agodzi b\u00f3le g\u0142owy i b\u00f3le menstruacyjne<\/p>\n
Wspomaga trawienie i utrat\u0119 wagi<\/p>\n
Wspomaga wzrost w\u0142os\u00f3w<\/p>\n
3. Woda z kminkiem \ud83c\udf30<\/p>\n
Sk\u0142adniki:<\/p>\n
1 \u0142y\u017ceczka nasion kminku<\/p>\n
2 szklanki wody<\/p>\n
Instrukcje:
\nGotowa\u0107 przez 10 minut, odcedzi\u0107 i pi\u0107 na gor\u0105co lub sch\u0142odzone.<\/p>\n
Korzy\u015bci:
\nOczyszcza w\u0105trob\u0119<\/p>\n
Poprawia trawienie i sen<\/p>\n
Rozja\u015bnia sk\u00f3r\u0119<\/p>\n
Pomaga w kontrolowaniu wagi<\/p>\n
4. Woda z miodem \ud83c\udf6f<\/p>\n
Sk\u0142adniki:<\/p>\n
1 \u0142y\u017ceczka surowego miodu<\/p>\n
1 szklanka ciep\u0142ej (nie gor\u0105cej) wody<\/p>\n
Instrukcje:
\nDobrze wymiesza\u0107 i wypi\u0107 rano na czczo.<\/p>\n
Korzy\u015bci:<\/p>\n
Naturalnie zwi\u0119ksza energi\u0119<\/p>\n
Wspomaga trawienie i detoksykacj\u0119<\/p>\n
Rozja\u015bnia sk\u00f3r\u0119 i \u0142agodzi b\u00f3l gard\u0142a<\/p>\n
5. Woda z aloesem \ud83c\udf3f<\/p>\n
Sk\u0142adniki:<\/p>\n
1 \u0142y\u017ceczka. 1 \u0142y\u017cka \u017celu aloesowego (\u015bwie\u017cego lub kupionego w sklepie)<\/p>\n
1 szklanka wody<\/p>\n
Opcjonalnie: sok z og\u00f3rka lub cytryny<\/p>\n
Spos\u00f3b przygotowania<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Prawdziwe pi\u0119kno zaczyna si\u0119 od wewn\u0105trz. Od\u017cywiaj\u0105c swoje cia\u0142o wod\u0105 z dodatkiem ro\u015blin, mo\u017cesz g\u0142\u0119boko nawil\u017cy\u0107 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119, zmniejszy\u0107 stan zapalny i poprawi\u0107 sw\u00f3j naturalny blask \u2014 bez potrzeby stosowania silnych \u015brodk\u00f3w chemicznych. Te proste, sprawdzone wodne \u015brodki to delikatny spos\u00f3b, aby pozwoli\u0107 naturze zatroszczy\u0107 si\u0119 o Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119. 1. Woda og\u00f3rkowa \ud83e\udd52 Sk\u0142adniki: 1 … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16082,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16081"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16081\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/szybkie-przepisy-kulinarne.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}